Välkommen till friluftsgården Hellasgården - själva porten till naturreservatet!

Fira mors dag med en lite lyxigare bastukväll!

På lördag 28 maj kl 19 blir det Mors  dags aufguss - anmäl dig i förväg. Läs mer här!

 

Källsortering, vindkraft och Änglamarks kaffe!

Att vårda naturen är en självklarhet för oss som arbetar på Hellasgården. Vi har just övergått till källsortering, sedan tidigare har vi ett elavtal med certifierad vindkraft. Därtill strävar vi efter ett ekologiskt sortiment. I dagarna går vi över till Änglamarks kaffe!

 

Bjud in sommaren med oss på Hellasgården

Fira vårvärmen med oss på Hellasgården. Här kan ni spela minigolf, fotbollsgolf, boule, brännboll, orientera på veckans bana och med Naturpasset. Varför inte grilla korv eller hamburgare, dricka råsaft eller njuta av en glass? På helgerna har vi även egentillverkning av smoothies. Välkomna in till sjöcaféet

 


Filmen-om-Hellasgarden-440

Längtar du till sommaren! Nu är den nästan här... Njut av kortfilmen om Hellasgården

Se filmen i här!

 

 

xterra-440-anmalan

Bilden (beskuren) är hämtad från www.xterrasweden.se

 

Xterra Trail Run, Hellasgården 14 augusti

Anmäl dig här!

 

Ta med kollegorna och se våra företagserbjudanden

Det har blivit populärt att varva sammanträden med aktiviteter för kropp och själ. Se våra förslag på företagspaket, med aktiviteter som löpning, bastu med bad, promenad, fiske, paddling eller en enkel minigolf. Läs mer här

 

Amazing Trail 14 juni - anmälan öppnad

Addnature Amazing Trail den 14 juni vid Hellasgården. Anmälan är öppnad. Läs mer här!

 

Våra lite lyxigare Aufgusskvällar - nästa anmälningsstopp 25 maj!

Nu börjar åter igen våra egna lite lyxigare Aufgusskvällar. Nästa gång den 28 maj! Då med tema Mors dag. Läs mer om våra lyxigare Aufgusskvällar och vinterns/vårens program här

 

 

konferens-yoga

Kreativa företagsmötet.

Gör som Google och Apple och andra kreativa företag – inled det avgörande mötet med yoga eller meditation. Yogapass eller meditation/mindfulness under professionell ledning. Därefter bastu och bad i Källtorpssjön. Möteslokal hela dagen. Lunch i restaurang Storstugan. Förmiddags- och eftermiddagsfika ingår också.

Ta gärna en titt på våra övriga företagserbjudanden. Välkommen!

 

Yoga även på tisdagar

Nu har vi yoga även på tisdagar, då en lugn form av yoga kallad yinyoga med avslutande meditation. Läs mer här!

 

 

chiapudding-440

Testa vår hemgjorda raw chiapudding

Löparföda från Mexico...

  • Chiafröt kommer från nuvarande Mexiko där det mycket länge varit ett populärt baslivsmedel.
  • Fröet fick ett rejält uppsving då det blev hyllat som den perfekta löparfödan i boken Born to run, där författaren kopplar samman fröets egenskaper med ursprungsbefolkningens unika förmåga till långdistanslöpning.
  • Chiafrön är särskilt omtyckt för sitt rika innehåll av protein, omega 3, fibrer och kalcium.
  • Då chiafrön har en unik kapacitet att binda vatten hjälper det kroppen att reglera vattenbalansen och att frisätta naturliga, oraffinerade kolhydrater långsamt in i blodomloppet. Dessutom blir det en utmärkt bas till enkla och nyttiga puddingar!

Läs mer om Sjöcaféet och våra öppettider!

 

 


 

 

 

veckans-bana-160203-kurvbild-440

Veckans bana finns även som kurvbild...

Läs mer om veckans bana och orientering vid Hellasgården här!

 

 

 

 mila-pannlampor-440

Se till att ha bra pannlyse i höst och vinter!

Den mörka årstiden är här. Vi saluför pannlampor av högsta kvalitet, som fungerar för all utomhusidrott, är tåliga och långa brinntider. Läs mer våra Mila-lampor här.

 

 

Magdalena-Bibik-440

Gör som byggbolaget Dipart - ta med personalen till Hellasgården

Byggbolaget Dipart gör Hellasgården tillgängligt för dess personal. Syftet är att uppmuntra till motion och att komma ut i naturen. Månadsvis hålls även arrangerade aktiviteter som i oktober inleddes med crosstraining med Magdalena Bibik. Läs mer om vad Hellasgården erbjuder företag.

 

 

 

blabarsmoothie-440-cut

 

Prova våra ”hemgjorda” ekologiska smoothies!

Vi gör smoothies på lördagar och söndagar från och med augusti.Alla ingredienser i våra smoothies är ekologiska, fria från gluten och animaliska produkter. Hälsosamt och gott. Läs mer här!

 

hellasvar2014-anna-440

Allt fler ser möjligheterna med konferens hos oss

Läs mer på vår konferens- och eventsida.

 

En mötesplats för företag, föreningar och familjer

Hellasgården är en populär och naturskön mötesplats för företag, föreningar och familjer.

Ett brett utbud gör Hellasgården till en fantastisk plattform för evenemang som kick off, kurser, läger, tävlingar och högtidsdagar. Och framför allt: Hit kommer privatpersoner och familjer för att njuta av naturen, motionera och koppla av.

Med bara 15 minuters resväg från Slussen är Hellasgården den självklara porten till ett av Sveriges finaste naturreservat. Här kan du även övernatta, vår stugverksamhet är numera en del av Svenska Turistföreningens utbud av vandrarhem.



grill-hellas-440

Grillen igång varje lördag och söndag mellan 12 och 15

För tillfället kan vi rekommendera alla härliga sommaraktiviteter som sköna promenader, bastu och bad, fotbollsgolf, bangolf, paddling, gym, löpning, kafé- och restaurangbesök och orientering med veckans bana.

Handla korv och hamburgare i vårt kafé nere vid sjön eller grilla det du själv har med dig, dock mot en avgift på 40 kr/sällskap!

TV4-bastubad-440

Bastubad minskar risk för hjärt- och kärlsjukdomar.

Se TV4:s inslag från Hellasgården. (Du bör dock inte hoppa i vattnet som TV:s reporter, bättre att gå i vattnet via badstegen, så att kroppen får chans att anpassa sig!)

 

Upplevelser, retreat, workshops med mera!

Här kan du njuta av tystnaden under ledning av professionell yoga- eller meditationslärare, eller följa med en elitorienterare på hans eller hennes färd genom obanad terräng.

Vi fortsätter att utveckla våra upplevelsebaserade aktiviteter och här har du ett smakprov av vad som erbjuds under året.

 

yogaretreat-hellas-440

En stilla halvdag med yoga och meditation

Välkommen till retreat på Hellasgården

Vi har tre retreat inplanerade under 2016, se mer här!

 

 

orienterare-vatten-jl-300

Slå följe med elitorienterare på löppass mitt i naturreservatet

Tycker du om att löpträna i skog? Eller kanske känner du någon som skulle vilja göra det?

Vi erbjuder möjligheten att, individuellt eller i grupp, följa med en elitorienterare på ett tufft pass i obanad terräng, någonstans i Nackareservatet.

Du/ni föreslår själv dag och tidpunk för aktiviteten, samt hur långt och länge ni vill springa. Från 1 timme och upp till 3 timmar rekommenderas.

I aktiviteten ingår guide, karta samt fullt tillträde till vår bastu- och motionsanläggning.

Därtill har vi ett utegym som kan lämpar sig för styrka- och smidighetsträning efter passet.

Pris: 395 kr/person

Anmälan: Ring 070-787 58 53 eller skicka ett mejl till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

 

Ge bort ett presentkort på valfri aktivitet!

Hellasgarden-present-400

Läs mer här!

 

 

Fotograf till samtliga bilder på denna webbplats: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.