Veckans orienteringsbana på båda sidor om Söderbysjön

(20181112) Veckans orienteringsbana passerar lilla bron över Söderbysjöns södra spets två gånger. Vi utlovar utmaningar både tekniskt och fysiskt! Läs mer här.

Veckans bana med nya utmaningar

(20181029) Veckans orienteringsbana inbjuder till tempoväxlingar. Tar du enklare banan så kan du utmana dig själv genom att försöka gå rakt på, istället för att ta stigar runt. Läs mer här!

Vi renoverar gymmet och yogarummet

(20181017) Torsdag 18 oktober inleder vi renovering av gymmet och yogarummet. Gymmet kommer att vara oanvändbart från fredag 19 oktober och cirka en vecka framåt. Mvh, Team Hellasgården

Herrbastun stängd torsdag 18 oktober

(20181016) Torsdagen den 18 oktober kommer reparationer ske i den stora herrbastun. Herrar har den här dagen tillträde till dusch och omklädningsrum till reducerat pris 40 kr. Damer kan basta som vanligt och för att manliga hantverkare inte ska störa damerna byter vi inte sida på omklädningsrummen denna dag.

Leta hösttecken i Nackareservatet!

(20181012) Fantastiska höstdagar står för dörren. Dela med dig av din höstupplevelse genom att mejla oss din höstbild, eller dela den på Facebook eller Instagram!

Sista chansen för fotbollsgolf

(20180510) Har du inte ännu testat vår fotbollsgolf, eller kanske är sugen på revanch, är det läge nu. Efter helgen stänger vi banan för i år. Mer information om fotbollsgolfen finner du här. 

Träna vid sidan av stigen och i mörker...

(20181002) Veckans orienteringsbana bjuder på varriation av utmaningar. Den enklare banan kan passa dig som gillar att träna, och vill testa att göra det vid sidan av stigen. Reflexer vid skärmarna för dig som vill träna i mörker. Läs mer här!

Fira vegetariska världsdagen med oss!

(20180926) Fira vegetariska världsdagen med oss- skicka in ditt favvoveggorecept till oss!

 

Läs mer...

Reflexer på veckans bana

(20180917) Fram med pannlampan. Använd gärna veckans orienteringsbana för natttorientering. Läs mer här!

Valvecka - här kan du samla tankarna innan du lämnar din röst

(20180903) Med mindre än en vecka kvar är det hög tid att bestämma sig för din viktiga röst ska hamna. Kanske kan bastu, badmotionsspår, kajaktur, bangolffotbollsgolf eller bara en stund i naturen hjälpa dig att känna in läget och samla tankarna?

Lär dig åka rullskidor - kursstarter i början av september

(20180816) Lär dig åka rullskidor. Kurser för nybörjare med start 4 september.

Läs mer...

Under eller runt masterna...

(20180806) Veckans orienteringsbana bjuder på utmaningar i området söder om masterna. Läs mer om orientering vid Hellasgården!

Orientering i värmen - runt Ulvsjön

(20180723) Vill du höja temperaturen ytterligare så rekommenderar vi veckans orienteringsbana, som denna gång finns i två varianter i området runt Ulvsjön. Läs mer här!

Veckans orienteringsbana norr om sjön!

(20180709) Veckans orienteringsbanor går i fina skogspartier norr om Källtorpssjön. Därtill finns ytterligare alternativ för dig som inte hann med förra veckan. Läs mer här!

Anmäl dig till Lostwater!

(20180627) Dags att anmäla dig till Lostwater swimrun-orientering, Hellasgården 14 juli. Läs mer på arrangörens hemsida.

Veckans orienteringsbana med kontroller från Friska Nacka

(20180625) Veckans orienteringsbana i området Damtorpssjön och Hammarbybacken. Vi använder denna gång Friska Nackas kontrollpunkter. Därtill på allmän begäran: Föregående veckans bana i  mossarna hänger kvar en period till. Läs mer om orientering.

Veckans orienteringsbana över fina mossar

(20180611) Veckans orienteringsbana i området ost och nordost om Källtorpssjön. Klurigt, njutbart och som gjort för tempoväxling. Läs mer här!

Rawcaféet har nu öppet även vardagar

(20180610) Rawcaféet har nu öppet även vardagar under hela sommarlovet. Välkommen!

Vandra med andra - anmäl dig till Björnturen!

(20180525) Den 9 – 10 juni är det återigen dags för Björnturen, ett mycket uppskattat vandringsevent, i år med start i Tyresta eller Alby, med övernattning vid Hellasgården. Läs mer och anmäl dig här!

Lär dig åka rullskidor!

(20180521) Vasaloppet nästa...Gör din rullskidåkning roligare och utvecklas som skidåkare. 

Läs mer...